青少年如果常犯困需警惕嗜睡症（教学资料）

Doc-9D6CLK；本文是“医学心理学”中“心理健康教育”的教学资料的论文参考范文或相关资料文档。正文共1,149字，word格式文档。内容摘要：午饭后有条件的小睡半个小时，睡醒后用清水擦把脸，效果最好，闭目养神，喝饮料，像可乐类的饮料本身就有提神的作用，喝一点可以赶走瞌睡虫，药物刺激，在太阳穴上抹些清凉油、风油精之类的刺激性药物效果也不错，凉毛巾敷面，先用凉水洗脸，然后把凉毛巾敷在额上或，伸展运动，有时..